Depois da semana europeia do aleitamento materno é preciso não esquecer os seus benefícios!
Pois Perfeito, perfeito é mamar no peito da mamã!
10 passos para o sucesso do aleitamento materno Quais são estes 10 passos?
Amamentação
10 passos para o sucesso do aleitamento materno
A Alimentação na amamentação do bebé

É perfeitamente natural pensar-se que o apetite pode aumentar durante este período em que vai amamentar. Mas não se deve preocupar.
Dica antes de amamentar
Dica: Antes de amamentar ou fazer a extracção de leite, estimular o reflexo de saída do leite da seguinte forma:
- Sempre que possível, é importante o bebé estar junto da mãe (contacto com a pele)
- Pensar no bebé
Para descongelar o leite
Dica: Para descongelar o leite
Descongele lentamente, deixando-o no frigorífico;
Agite o recipiente com leite em água quente, mas não a ferver (por exemplo, debaixo da torneira, com água corrente); Não recomendamos o uso do microondas;
Posições para amamentar
A amamentação deverá ser o mais natural possível. Os elementos artificiais que usualmente são recomendados, na maioria dos casos, prejudicam o decurso natural da amamentação.
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