Comida para Bebés

comida bebés

O seu filho em idade pré-escolar deve ter uma dieta equilibrada.
Pode parecer simples na teoria, mas na prática é mais complexo. Deverá incluir nesta dieta muitos produtos lácteos, carnes magras, frutos secos e frescos, legumes (folha verde e coloridos), cereais integrais e peixe.
deverá comer 5 a 8 doses de fruta e legumes por dia.Como pergunta você?
Em sumos, batidos, legumes em puré ou crus a lanche.
Alface nas sanduíches…
Deverá beber cerca de 1 litro de água por dia.

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