Bebé

Criar oportunidades para o seu filho estar fisicamente activo é fundamental.

Criar oportunidades para o seu filho estar fisicamente activo é fundamental.
do Bebé

Criar oportunidades para o seu filho estar fisicamente activo é fundamental. As
crianças devem ser encorajadas a gatinhar, jogar com bolas e brinquedos, balançar, andar, subir e brincar com pares. Quer esteja envolvido num programa estruturado, como o Gymboree Play&Music, quer dedique algum tempo diariamente para brincar e movimentar-se com o seu filho, a actividade é um dever para as crianças, no sentido de as ajudar a estabelecer e a manter um estilo de vida saudável e activo.

Como promove actividade diária para o seu
filho desde o nascimento?

Durante os primeiros meses de vida (0-15 meses) apoie o desenvolvimento motor do seu filho dando-lhe oportunidades para alcançar e agarrar o seu brinquedo favorito, bem como criando oportunidade para que role, gatinhe e se sente. Quando a criança já é um andante confiante (12-36 meses) ela precisa de oportunidades para aumentar a exploração. Permita-lhe que suba as escadas, o sofá, dance ao ritmo da música e corra. Exponha a criança a ambientes que possuam estruturas para subir que sejam adequadas à sua idade. Na idade pré-escolar (3-5 anos) as crianças necessitam de continuar a realizar actividades que impliquem o movimento, mas agora com desafios acrescidos. Dê à criança oportunidades para praticar uma variedade de competências tais como chutar, atirar, apanhar e saltar. Envolva a criança em jogos que fortaleçam a imaginação que começa a florescer. Nesta altura a criança poderá começar a interessar-se por alguns desportos emáparticular. Encorage este interesse!
Proporcionar um estilo de vida activo para o seu filho promove hábitos saudáveis e está relacionado positivamente com o desenvolvimento do cérebro. De acordo com a National Association of Sports and Physical Education, “Informações recentes confirmam que a actividade física das crianças é uma componente importante do desenvolvimento inicial do cérebro e da aprendizagem. A vivência precoce de experiências de movimento positivas
aumenta a possibilidade das crianças atingirem totalmente o seu potencial de
desenvolvimento ao longo da vida.” Enquanto pai ou cuidador, você é um modelo para o estilo de vida activo do seu filho. Comece por, na infância, encorajar movimentos e continue, nos anos seguintes, até à idade pré-escolar transmitindo entusiasmo e oportunidades que apoiem um estilo de vida saudável. Se a criança o observar a ser activo, ela também quererá
ser activa. Portanto, faça da actividade física uma importante parte da vossa rotina diária. E da sua família também! Os ganhos em termos de saúde e de benefícios desenvolvimentistas de um estilo de vida activo durarão toda a vida!

GYMBOREE PLAY & MUSIC:
ACTIVOS EM CONJUNTO!

Desde o alcançar ao agarrar, rolar, subir, saltar e chutar, o Gymboree Play & Music oferece aulas apropriadas à idade da criança, desde o nascimento até aos cinco anos de idade. Os equipamentos de madeira desenhados de forma especial, as peças de espuma brilhante e de ar, uma
variedade de materiais e professores treinados, criam um ambiente estimulante
para o desenvolvimento físico, cognitivo e social do seu filho. Consigo ao lado, a acção, a diversão e a aprendizagem nunca acabam.
O Gymboree Play&Music oferece, também, aulas de Música e Arte. As aulas de Música Gymboree, para crianças dos seis meses aos cinco anos, oferecem uma abordagem activa da aprendizagem musical através de jogos musicais, canções, instrumentos musicais e criatividade. A aulas de Arte do Gymboree, para crianças dos 18 meses aos cinco anos, oferecem a oportunidade para a
criatividade do seu filho começar a desabrochar através da pintura, do desenho, da escultura, de histórias, de actividades que implicam o movimento do corpo e de canções!
Venha e experiencie a diversão no Gymboree hoje mesmo!

Especialistas do Portal dobebe.com

Autoria: Kathy Erle, Gymboree Play&Music Manager, Program
Training
Tradução e Adaptação: Inês Marques, Professora Gymboree

Click to add a comment

Leave a Reply

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Bebé
do Bebé

More in Bebé

otite externa no verão

Otite externa mais frequente no Verão

mustela bebe 99161

Noites Tranquilas com Bálsamo Reconfortante Mustela®

bebe seguro 8372

Bebé Vida apresenta dicas e conselhos sobre Segurança Infantil

bebe coisas boas 3748

Bebés só se lembram das coisas boas

bebe tablet 028

Tablet pode ser benéfico para menores de três anos

sera que dormir e dificil

E quando dormir é difícil…

bebe crescer

Labirintos do Crescer

tempo de brincar

É tempo de brincar e de se divertir!

Parceiros:
contacto: info@dobebe.com

Copyright © 2016 doBebe.com.