Cuidados a ter na gravidez

Se está grávida ou planeia ter um bebé em
breve, é hora de tomar alguns cuidados extras:

•  Suspenda o uso de analgésicos . Só use remédios recomendados pelo obstetra.

•  Diante do menor atraso menstrual, asmáticas, diabéticas, hipertensas e portadoras de problemas vasculares precisam substituir ou regular as doses dos medicamentos que usam no controle dessas doenças

. • Cremes dermatológicos que contenham ácido retinóico na fórmula não podem ser empregados, pois causam malformações. Evite também a exposição desnecessária a raio X.

•Mães  Fumadoras precisam abandonar o vício ou, pelo menos, reduzir o consumo para até quatro cigarros diários. Bebidas alcoólicas e outras drogas devem ser igualmente descartadas. O alerta vale também para o futuro pai.

• Elimine ou diminua significativamente o consumo de cafeína, presente no café, chá preto, refrigerantes à base de cola e chocolates. 

• Se pratica muitas actividades físicas de alto impacto, converse com o obstetra sobre a conveniência de diminuir o ritmo nesse primeiro trimestre

. • Previna-se contra a toxoplasmose. Não coma carnes cruas ou malpassadas e lave muito bem frutas e verduras. Use luvas sempre que manusear carnes cruas ou mexer na terra. Se tem gato, peça a outra pessoa para limpar a caixinha de areia do mesmo!

Written By
More from

Salma Hayek amamenta bebé em África

Salma Hayek, actriz mexicana radicada nos Estados Unidos, amamentou um bebé durante...
Read More

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *