Deixar o Bebé Chorar pode melhorar a qualidade do sono?

deixar o bebé chorar

Segundo um estudo publicado na revista Pediatrics deixar o bebé chorar não causa problemas à saúde ou ao comportamento das crianças.
O seu bebé chora e poucos são os pais que não vão consolar a crianças. Segundo a Pediatrics, o melhor é deixá-los sozinhos até que o momento passe.

O estudo feito por pesquisadores da Universidade de Melbourne acompanhou 326 bebés dos 7 meses aos 5 anos e mostrou que controlar o choro é uma das técnicas comportamentais de sono e uma forma para que elas tenham uma noite mais tranquila. Além disso, o risco de a mãe sofrer depressão pós-parto também pode ser reduzido com as técnicas.

Sendo assim controlar o choro é uma forma de educar os bebés, mas isso deve ser feito gradualmente.
O ideal é que, na primeira vez, o pai deixe o bebé chorar 5 minutos antes de ir acalmá-lo. Na segunda, esperar 10 minutos e na intervenção seguinte, o dobro do tempo. Para não deixá-lo sozinho, um método alternativo é ficar no mesmo quarto, sem consolá-lo e esperar até que ele durma.

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