Dica antes de amamentar

leite 2

Dica: Antes de amamentar ou fazer a extracção de leite, estimular o reflexo de saída do leite da seguinte forma:
 – Sempre que possível, é importante o bebé estar junto da mãe (contacto com a pele)
– Pensar no bebé
 – Colocar água morna nas mamas (o uso de saco de água quente tem-se revelado bastante eficaz, ou tomar um duche morno nas mamas ou mergulhar a mama afectada numa taça com água quente e em simultâneo, fazer a massagem com movimentos circulares;
 – Massajar a mama levemente, com movimentos circulares não no mamilo (pode ser usado um creme gordo, óleo de amêndoas doces ou manteiga de cacau, para facilitar a massagem) e após a aplicação, pentear a mama com os dedos (ou pente de permanente) da base em direcção ao mamilo;
– Massajar o pescoço e as costas (de cima para baixo, com os dois polegares ao longo da coluna em movimentos circulares) – pedir ajuda a alguém de confiança. Esta massagem ajuda a mãe a descontrair e estimula o reflexo de saída (ocitocina) do leite.
 
 Achou esta informação útil? Visite o nosso dossier Especial Amamentação http://www.dobebe.com/dossiers-especiais.html
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