Alimentação e Receitas

Massada de safio

Massada de safio
do Bebé

Massada de safio
(para grávidas)
Ingredientes:
500 gr de tomates maduros

2 colheres de sopa de azeite
1 cebola
2 dentes de alho
1 folha de louro
1 dl de vinho branco
1 colher de café de sal
2 postas de safio
picante qb
200gr de macarronete ou massa a gosto
1 colher de salsa ou coentros

 

Preparação:
Lave os tomates, escalde-os e retire os pés e a pele.
Pique-os.
Leve ao lume o azeite com a cebola e os dents de alho picados e a folha de louro. Deixe alourar. Adicione depois o tomate picado.
Coloque o vinho branco, o sal e por fim o peixe. tape e deixe estufar durante cerda de 10 minutos. acrescente1 dl de água e tempere a gosto com picante.
Junte a massa e deixe cozer. Quando a massa estiver cozida, rectifique os temperos e sirva a massada polvilhada com a salsa ou coentros.

Gostou desta receita? Gostaria de sugerir outras? Agora já pode comentar…diga-nos o que lhe vai na Alma!
 

in Revista BebéCulinária
Março 2009

Especialista doBebe.com

 

Click to add a comment

Leave a Reply

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Alimentação e Receitas
do Bebé

More in Alimentação e Receitas

bebe alimentacao 226637

Como adaptar a dieta do Bebé à dieta familiar?

lanche saudavel 0292

Dicas para Lanches Saudáveis

coscoroes

Menú Especial Natal – Doces

receita5(1)

Biscoitos de Azeite

rec2

Menú para o dia da Mãe

receita4(1)

Almôndegas de frango com molho de maracujá

vegan

O bebé vegetariano

brest

Alimentação na amamentação

Parceiros:
contacto: info@dobebe.com

Copyright © 2016 doBebe.com.