Receitas para bebés

«100 Receitas das Bebés», de Christine Bailey, é a nova proposta da Arte Plural, um livro essencial para quem tem crianças recém-nascidas. «A vida…

Ingredientes: 200 g de abóbora 50 g de batata 50 g de cebola 2 folhas de alface

Puré de legumes com peixe (a partir dos 6 meses) O peixe é uma excelente fonte de proteínas com pouca gordura e é muito…

Ingredientes: 10 g de borrego 100 g de batata 50 g de cebola 1 pequeno molho de agriões 1 colher de sopa de azeite

Os brócolos são um super-alimento, pois são uma enorme fonte de vitamina C, betacaroteno, ácido fólico, ferro, potássio e outros fitonutrientes. Ingredientes: 200 g…

As crianças nesta idade pré-escolar precisam de lanches para manter os níveis de enrgia e concentração.Mas doses pequenas.

[a partir dos 6 meses]Calorias: 71 Kcal por doseInteresse nutricional: rica em antioxidantes e fibras alimentares Ingredientes (4 doses)150 g de batata50 g de…

[a partir dos 4 meses] Calorias: 65 Kcal por dose Interesse nutricional: rica em antioxidantes Ingredientes (2 doses) 50 g de cenoura 50 g…

Aqui fica mais uma óptima receita da sua revista favorita!

Ingredientes: 1 cenoura 100 gr de feijão verde 4 espargos verdes 1 colher de sal

Ingredientes: 400 gr de arroz cozido 1 cebola 2 ovos 120 gr de farinha 1 ramo de salsa

Ingredientes: 120 gr de pescada limpa 1 colher de sopa de azeite 50 gr de cebola

Ingredientes: 120 gr de carne 1 colher de sopa de azeite 50 gr de alho francês 100 gr de batata 100 gr de cenoura…

Ingredientes: 1/4 de pêra-abacate 1/4 de maçã cozida 2 colheres de sopa de leite do bebé

A combinação de fruta com legumes é, em regra, muito bem aceite pelos bebés mais novos. Pode também fazer este puré substituindo a cenoura…

Esta é uma das minhas especialidades… Os bróculos são, por excelência, dos legumes mais ricos em ferro e cálcio pelo que devemos cozinhá-lo várias…

A abóbora é um excelente legume, rico em anti-oxidantes, de fácil digestão e de excelente efeito intestinal. Por isso, pode ser dado ao bébé…